¡Adiós a la gripe! Receta de té antigripal, el remedio casero para aliviar los síntomas de la gripe

Combate la gripa de forma natural con este té que no solo es efectivo sino también delicioso.

¿Estás luchando contra un resfriado o gripe? En lugar de recurrir a medicamentos comerciales, prueba esta deliciosa y reconfortante receta de té antigripal, un poderoso remedio con ingredientes naturales que fortalecen el sistema inmunológico y alivian los síntomas de la gripa.

Ingredientes:

• Hierbabuena fresca: La hierbabuena es conocida por sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, lo que la convierte en un ingrediente clave para combatir la congestión y el malestar causado por la gripa.
• Jengibre fresco: El jengibre es un potente antiinflamatorio y antioxidante que puede ayudar a aliviar los síntomas de la gripa, como dolor de garganta y congestión nasal.
• Miel de abeja: La miel de abeja es conocida por sus propiedades antibacterianas y su capacidad para calmar la garganta irritada. También agrega un delicioso sabor dulce al té.
• Limón: El limón es rico en vitamina C, que es vital para fortalecer el sistema inmunológico y combatir la gripa. También ayuda a aliviar la congestión y el malestar general.
• Agua.

Modo de preparación:

1. Preparación del jengibre: Comienza pelando y cortando aproximadamente una cucharada de jengibre fresco en rodajas finas.
2. Infusión de hierbabuena: Hierve una taza de agua en una olla pequeña y agrega unas ramitas de hierbabuena fresca. Deja que la hierbabuena se infusione en el agua caliente durante unos 5 minutos.
3. Agrega el jengibre: Después de 5 minutos, agrega las rodajas de jengibre a la olla y deja que la infusión hierva durante otros 5 minutos. Esto permitirá que los sabores se mezclen y que los aceites esenciales del jengibre se liberen en el agua.
4. Exprime el limón: Mientras tanto, exprime el jugo de medio limón fresco en una taza.
5. Combina los ingredientes: Una vez que la infusión esté lista, cuela el líquido en la taza con el jugo de limón. Agrega una cucharadita de miel de abeja y mezcla bien.
6. Disfruta caliente: Sirve el té antigripal caliente y disfruta de su delicioso sabor y propiedades curativas.

Con esta receta casera de té antigripal con ingredientes naturales, puedes combatir los resfriados y la gripa de manera natural y deliciosa. ¡Prepáralo la próxima vez que necesites combatir la gripa un impulso de salud durante la temporada de resfriados!